2018-01-17 筋トレ+ローラー 会社がインフル祭り…… 四日間缶詰状態で仕事しっぱなしで、久しぶりの休み。 外を走りたかったけど、あいにくの雨 室内にて筋トレそこそこ ローラーそこそこ 来週の休みは東京出張……とほほ